37歳オッサンはヒザが痛いです。ヒザ痛に効くと言われているグルコサミン＆コンドロイチンですが、１日に必要な量はグルコサミン1500mg、コンドロイチン1200mgらしいです。日本で販売されてる薬には満たす物がなかなか販売されて無いので海外の物を注文いた…